日常生活中，乳腺癌是常见的妇科疾病，它严重影响了女性的生活健康，还威胁着生命安全。其实乳腺癌早期发现治疗效果是非常好的，之所以还是有很多人最终发展到中晚期，关键的一个字还是“拖”。比如说烟酒拖着不戒，妇科病拖着不治，乳腺增生放任不管等等都可能导致乳癌的发生。

　　大多数女性一检查乳腺癌基本上就是中晚期，其根本原因就是女性平时忽略了乳腺癌的种种信号导致的，其实任何疾病在来临的时候都会留下一些蛛丝马迹，乳腺癌也是如此。今天成都宝芝堂中医馆专家唐善先跟大家讨论的是乳腺癌中晚期的一些表现，一起来看看吧!

　　乳腺癌多是“拖”出来的，身体出现三个“异常”说明癌肿不在早期

　　表现1.乳房肿块

　　一般发现乳房肿块的话，说明癌肿已经比较大了，乳腺癌绝大多数肿块都是呈浸润性生长，边界不清楚。质地较硬，形状各异，比如可能呈扁平状，表面不光滑，有结节感。当然小部分肿块跟乳腺增生的肿块比较相似，有光滑、活动、边界清楚的特点，故让很多人都麻痹大意了，但是乳癌的肿块一般是单侧单个生长居多，这个非常明显，可助你区分。

　　表现2.腋窝可触及淋巴结肿大

　　乳腺癌发生转移的部位多见于腋窝，出现肿大的淋巴结，并且淋巴结往往质地比较坚硬，没有什么痛感，数目增多，融合成团。

　　表现3.严重的疼痛

　　不难发现，很多癌症中晚期出现疼痛是比较常见的表现，乳腺癌也是如此，一般早期没有什么疼痛感，而当你觉得疼痛难忍的时候几乎就是乳腺癌中晚期，这个时候疼痛多为阵发性刺痛、隐痛，甚至已经发生癌肿的转移现象。

　　那么我们要如何来预防乳腺癌的发生呢?

　　改变不良的生活方式

　　生活方式正确与否会直接影响到人们的身体健康，长时间坐着而不运动，缺乏锻炼，接触的阳光很少，又或者是长时间穿戴内衣以及穿内衣过紧等等，这些因素都与乳腺疾病有关系。这些不良的生活方式尽量的避免可以预防乳腺癌的发生。

　　控制体重

　　肥胖是和乳腺癌患病率有关，你的BMI指数大小影响着乳腺的健康。控制体重就需要控制好高脂肪、高糖食物的摄入，以免热量过剩而造成肥胖，饮食上增加粗纤维、胡萝卜素和维生素C等的摄入，这样才能减少患病风险。

　　情绪稳定

　　现代女性可谓是内外皆修，不但要做好工作，还要顾好家庭，因此难免会觉得压力太大，情绪不稳，这样容易让经常发脾气，其实经常发脾气容易导致肝气郁结，这种情况容易引发乳腺疾病，而乳腺疾病使得乳腺癌的几率也增加很多，所以在平时要让自己有稳定的情绪，良好的心态。

　　滥用保健品

　　很多处于更年期临界点的女性，会有意识的去服用一些补充雌激素的药物或者时候保健品，来推迟自己更年期的到来。乱服用激素类的保健品，来保健身体，很容易对身体造成伤害，甚至可能会导致器官发生病变，诱发严重的疾病，研究发现，即使短时间使用，雌激素和黄体酮的组合也会使乳腺癌风险增加约75%。

　　正确避孕

　　在避孕的方式中，很多的夫妻会选择女性服用避孕药的方式来避孕，而有的会经常使用时候紧急避孕药，这样的避孕方式对女性的伤害很大，很容易使得女性体内激素分泌失衡，避孕药不但使得女性容易患心脏病和中风，也会增加女性患乳腺癌的风险，因此最好的方式还是男人戴套比较安全有效。